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东体,上海女足还和往常一样进行了常规训练,而新赛季的女超联赛

  • 日期:2021-05-03 17:32:28
  • 来源:互联网
  • 编辑:小优
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东体,上海女足还和往常一样进行了常规训练,而新赛季的女超联赛(图1)

虎扑6月18日讯 据上海媒体《东方体育日报》报道,上海女足已经在昨天通过了足协“春季大练兵”考核,但是新赛季女超联赛何时开赛、在哪举办,至今仍然没有确定的。

昨天上午,上海女足在东方绿舟基地接受了中国足协的“春季大练兵”考核,包括汪琳琳 、沈梦雨、吴晓霖、马英双、赵莹莹、杨莉娜、唐佳丽、徐帆、林子莹、张馨、刘洁茹、杨家琳在内的12名球员分别按照要求接受了yoyo体测、12分钟跑、5x25米折返跑、深蹲、卧推等不同项目的,最终全员都表现出色,顺利过关。

今年的“春季大练兵”考核是中国足协针对各职业球队在疫情期间基础体能训练成效的测评,为了保证的公正性,参与考核的球员名单由足协随机挑选,一直到测评前一天才到球队。

在主教练水庆霞看来,姑娘们通过体测是件顺理成章的事情,因为球队平日的体能训练做得很充分,完全没有临阵磨枪的必要。因此,即使在体测前两天,教练组也没有在训练中制定针对性的特殊安排,“很多都是基本的要求,达不到还怎么踢比赛?”

话虽这么说,水庆霞却也很体谅队员们高温天一早就被赶上“考场”的难处,“今天很热,队员又在场馆里接受,可能一下子不太容易适应。”再拿yoyo体测来说,今年的考核采用的是每组间隔休息5秒的版本,这显然较每组间隔休息10秒的版本而言,对球员的体能要求更高。

“大家都挺努力的。”有队员感慨道,“是挺苦的,我们也都咬牙坚持。”在被选中的12名队员进行时,余下的“幸运儿们”也都没闲着,她们统统来到了场地边上,为队友们加油鼓劲,希望能多给她们一些动力。当天下午,上海女足还和往常一样进行了常规训练,所有参与的队员也都没有缺席。

对姑娘们来说,“春季大练兵”的体测考核不过是摆在自己面前的一场“随堂小考”证明了自己在前半年的训练中早就做好了充分的体能储备,而新赛季的女超联赛,才是她们接下来的头等大事,尽管一直到现在,今年的联赛依然是一个“谜”无论是赛程、赛制还是比赛地点都未能确定。

开赛时间从六月等到七月,办赛地点从大连搬到海埂,风向一变再变,却始终没有能一锤定音的,计划赶不上变化,这令各支球队的备战都变得困难起来。“各种都有,我们也不知道到底怎么回事。”水庆霞无奈道,“反正我们也只能继续准备着,听领导安排,今年这情况对大家都一样。”

本文相关词条概念解析:

体测

体测由一位丹麦体育博士发明,主要是模拟比赛中频繁出现的加速、减速、急停、转身等动作,在队员达到体能极限的时候对其进行测试。具体标准如下:队员在20米距离内随着“嘟、嘟”的声音进行带有5秒间歇的两组折返跑,声音节奏不断加快,队员的测试速度也将从8速起步,直至提高到17速。当达到17速时已接近队员的体能极限。队员第一次跟不上速度将受警告一次,第二次则被取消测试资格。

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